SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • KONKURS WIELKANOCNY!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e219616b0714faaa0006546005eac82.jpg Witam!:-) wraz z BPL-G i firma Activlab www.activlab.pl , przygotowaliśmy kolejny konkurs, ktory da mozliwosc przetestowania supli Activlaba:-) pod kapcia cos skapnie na wielkanoc, bo w kapcia sie nie zmiesci:)) mamy do rozdania 4 produkty Activlaba:-) pod kazdym produktem kryje sie [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 18:51:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje kolejny cykl który ma się składać z: 1) Hi-Tec Protein 80 - 2,25kg 2) OLIMP Carbonox 2kg ew BIOGENIX Carb BX 2kg 3) APS Mesomorph 388g 4) BIOGENIX Cell Pump Legend 540g 5) BCAA OLIMP Xplode 500g, czy jakie inne BCAA polecacie? 6) OLIMP Vita-Min Myślicie że byłby to dobry cykl? Czy co ew mógłbym zmienić, aby go polepszyć? Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2012-09-09 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizique- z tarczą

    Temat
    Ladies SFD

    [...] oil i caprylic acid. czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: lubie dostac po pysku i rzucic zelazem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : vit, O3, bcaa, zma Stosowane wcześniej diety : nie Moje zalozenia to zrobic forme na diecie antygrzybiczej co sperowadza sie do diety LC. zaczelam etap pierwszy; od wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2014-04-06 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczne od poczatku cwicze prawie 2,5 roku na poczatku bez ladu skladu tzn trening byl w miare ok gorzej z dieta, suplementow prawie nie bralem procz mono dekstrozy i hmb ale i to bylo brane bez ladu i skladu od maja tego roku wzielem sie ze diete moze jakas rewelacyjna nie jest ale staram sie "dobrze jesc" 5-6 posilkow co 2-3 godz, Moje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 Czas na nowy dziennik treningowy. Oczywiście dalej towarzyszy mi hasło pt. całe życie na redukcji. W chwili obecnej waga 90kg. Masa mięśniowa 71kg. Daje to dużo za duży %bf. Ostatnio było około 19,5%. Redukcja (którą zaczynałem od 3000 kcal) trwa od początkowa stycznia. Waga początkowa 95kg. Pierwszy cel to 88kg, cel dalszy to bf na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15722 Data: 2014-04-10 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem poprawic sobie troszke sile , i pomyslalem ze sie wspomoge jakims 'produktem'. Myslalem o BCAA ale nie wiem czy to jest dobre . Kasy tesz nie mam zawiele . Bylbym wdzieczny za opinie na temat BCAA , Amino Anabol - oraz za propozycje suplementow . "Venimus , vidimus , Conner victi"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-03-01 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ostatnio zainteresowałem się manipulowaniem węglowodanami i zaczynam to stopniowo wprowadzać do swojej diety. Celem jest oczywiście redukcja. Teraz kilka słów o moim treningu i rozkładzie posiłków. Treningi: Pon: HIIT Wt: Siłownia Śr: HIIT Czw: Siłownia Pt: HIIT Sob: Siłownia Nd: Wolne Jeśli chodzi o carb cycling to nie wiem za bardzo, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-07-19 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino z Hi-Tec-a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kilka postów nizej (BCAA Ultimalte i inne takie...) dostalem odpowiedzi, na temat BCAA firmy Hi-Tec (Perfect Anabol PQ), okrelone jako niezle. Czy to samo mozna powiedziec o "calodziennych" amino tej firmy (Perfect Amino) ? Spotkalem sie juz z opiniami, ze Hi-Tec to ogolnie kicha i tyle. Zaznaczam, ze to nie moja oponia, wiec prosze sie nie unosic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2002-05-16 07:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy-potrzebne ale jakie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich.MAm zamiar kupić sobie aminokwaski.Nie mam zbyt duzo kasy (ok. 60 zł)mysle nad kupieniem BCAA 2080 Activity lub BCAA vitalmaxa. i wlasnie nie wiem co mam zrobic.A moze nie kupować rozgałezionych tylko jakies ogolne aminki.Co np. sadzicie o fitmaxie amino 3000.A moze zainwestować w jakies inne.prosze o swoje opinie na temat tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-05-25 23:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT rano na czczo cell pump (moze ktos mi napisac ile?) po treningu 5 g kreatyny mono vitalmax po treningu 50g gainerka olimp przed treningiem ok 30-40min 4 tabletki bcaa i 4 tabletki po treningu DNT rano na czczo cell pump przed obiadem 5 g kreatyny miedzy sniadaniem a obiadem 50g gainerka bcaa tylko w dniu treningu bo zostalo mi tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-04-19 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie zakupiłem odżywki i teraz chciałbym posłuchać waszych rad kiedy je stosować i w jakich dawkach w dn oraz dnt. Pozdrawiam Krzysztof! BCAA 2000 150 CAPS <== HI TEC NUTRITION BCAA POWDER 500 G <== HI TEC NUTRITION THERMO FUSION 120 TABS <== HI TEC NUTRITION BETA BOLIC 240 CAPS [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2017-04-16 10:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJTASHC/ DZIENNIK/ DOPóKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIEZCA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich w moim dzienniku. Długo opierałem się żeby go założyć, ale pod namową pięknych pań z naszego forum w końcu uległem. Od początku, przygodę z siłownia zacząłem 3 lata temu, jako jeden z sezonowców. Ważyłem wtedy 57kg przy tym wzroście, który mam obecnie. Wtedy też zacząłem interesować się dietetyką. Trenowałem całe lato nawet z [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2009-05-01 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktore lepiej kupic aminokwasy? Amino BCAA liquid 1l Nutrendu czy Beta BCAA 100 tabl. Hiteca??? Oczywiscie chodzi mi o wzrost masy miesniowej. I taka prosba jeszcze - kiedy je brac i ile? I niech w tej kwestii wypowie sie ktos dobrze obeznany, bo w innych postach w kazdej wypowiedzi inne zdanie. Co jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2003-04-03 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pewien problem mianowicie rodzice dopieprzyli mi się że pakuje dość troche suplementów i umówili mnie na wizyte do dietetyka. Moje pytanie jak sie moge przed nim bronić bo nie powiem mu że to jest dobre i koniec. Zażywam: L-karnityne Spalacz jakiś BCAA OMEGA-3 i Magnez :D nie wiem o co kaman bo ztego co wiem wszystkie rzeczy są jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2009-10-26 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw suplementow...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo! wlasnie postanowilem wjechac na maly cykl i zastanawiam sie czy taki zestaw bedzie dobry... -2szt.xpand new -aminokwasy bcaa olimp 300kaps -bialko pro longatum pewnie ok 3 kg czy cos... -carbo po treningu i wlasnie nie wiem za bardzo jak to wszytsko przyjmowac.. musze wziac pod uwage ze zaczyna sie szkola narazie mysle zeby robic tak: -przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-08-19 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Prośba do Was o radę odnośnie suplementacji przy redukcji. Ważna jest ekonomia gdyz wole więcej środków przeznaczyć na dobrą i urozmaiconą dietę niż suple. Jednak jeśli uzasadnione bedzie zastosowanie czegoś więcej to doinwestuje. Na tę chwilę stosuje jak niżej przed treningiem 10g BCAA xplode SIŁOWNIA(HST) po treningu siłowym 20g carbo,20g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-05-05 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i banan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnośnie białka po treningu. Zazwyczaj po treningu pije BCAA z bananem, po 15 minutach białko. Chyba dobre rozwiązanie. A teraz tak, czy rano po przebudzeniu mogę wypić szejk białkowy z bananem i tak do 90 minut później normalny posiłek śniadaniowy i po treningu to samo z BCAA?Czy dobrym rozwiązaniem jest pić białko z bananem po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-04-06 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra lecimy z tematem :) Kolega ogolnie testuje taki cykl na : Kretce mono vitalmaxa Carbo BCAA Super Pump 250 Białko ostrowi I teraz chodzi o stosowanie : W dni treningowe: Rano po przebudzeniu 5 g krety i 10 g po tre Białko ostrowi do sniadanie i raz miedzy posiłkiem Carbo po treningu BCAA po treningu i przed 15 g? Super pump przed tre W dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-06-03 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Whey Shock

    Temat
    GEAR

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Shock_i31120_d380x380.jpg Opis - Mieszanina koncentratu i hydrolizatu - 5 rewelacyjnych smaków - Wzbogacony w kompleks enzymów Aminogen® - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Whey Shock to wysokobiałkowy produkt przeznaczony do przygotowania pysznego shake`a uzupełniającego codzienną dietę w wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2014-06-11 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Nitrobolon Energized - 550 g / 1100 gram http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrobolon_Energized_i1947_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU NITROBOLON ENERGIZER to wysokiej jakości preparat przeznaczony dla sportowców, należący do grupy, tzw. stacków przedtreningowych. Umożliwia znaczną poprawę osiąganych wyników sportowych. Zwiększa wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)